Find many great new & used options and get the best deals for EWA CHODAKOWSKA - BE ACTIVE - dietetyka & fitness - wyd. spec. FIT ZIMA at the best online prices at eBay! Free delivery for many products.
Be Active Tour Online LIVE Weź udział w Największym Wydarzeniu Fitness Online w Polsce z Ewą Chodakowską! 20 MARCA 2021, godzina 12:00 Czym jest Be Active Tour Online? To 6-godzinny program składający się z treningów i wykładów online prowadzonych przez ekspertów z Be Active TeamWydarzenie zostanie zarejestrowane i będzie dostępne dla Ciebie do końca niedzieli 21 marca 2021. Wszystko jest w cenie biletu. Nie musisz nic dopłacać! Zarezerwuj swoje miejsce na Be Active Tour Online i przeżyj fantastyczną treningową przygodę we własnym domu! Trener z kilkuletnim stażem i jeszcze większym doświadczeniem. Sport zawsze był jego wielką pasją - zdobywanie pucharów i medali, chęć bycia najlepszym towarzyszyła mu już od najmłodszych lat. Z czasem przerodziło się to też w chęć i potrzebę pomagania innym, wtedy został ratownikiem WOPR, gdzie uczestniczył w wielu akcjach, a z ratownictwem utożsamia się po dzień dzisiejszy. Najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce. W ciągu ostatnich 10 lat rozkochała Polki w aktywności fizycznej i zdrowym stylu życia. Jest dla nich nie tylko trenerką, ale także coachem. Dzień w dzień niezłomnie motywuje kobiety, by były lepszą wersją samej siebie Dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Należy do zespołu Ewy Chodakowskiej – Be Active Team. Współautorka książki „90 dni – Zaprojektuj swoje jutro”. Ekspert diet on-line i BeActiveTV. Absolwent Wydziału Wychowania Fizycznego i Sportu, Uniwersytetu w Atenach. Jeden z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji, znany z programów fitness w telewizji, współpracownik magazynu BeActive Prezes BeBio Sp. z Jedyny w Polsce certyfikowany trener kobiet w ciąży i po porodzie (Pregnancy and Postpartum Athleticism Coach NSCA). Mama dwójki maluszków . Miłośniczka crossfit, który trenuje od ponad 6 lat. Twórca programów treningowych dla kobiet w ciąży i po porodzie. Specjalizuje się również w treningu mięśni dna miednicy oraz skupia się na odpowiednim oddechu . Poprzez świadomy i zdrowy ruch pomaga kobietom i zapracowanym matkom dbać o swoje ciało na codzień. Akademicka Mistrzyni Świata w taekwondo olimpijskim, wicemistrzyni Światowych Igrzysk Wojskowych oraz wielokrotna złota medalistka Mistrzostw Polski. Zawodowy żołnierz z 8-letnią wysługą, trener przygotowania fizycznego pilotów F16, trener personalny oraz licencjonowany instruktor wielu form ruchu takich jak fitness, samoobrona, aerobik, crossfit i indoor cyclingu Trener personalny z wieloletnim stażem, nauczyciel ruchu. Jeden z pionierów metody crossfit w Polsce. W chwili obecnej zakochany w nurcie pracy z ciałem, na świecie znanym jako "movement" czyli po prostu "ruch". Swój warsztat opiera głównie na przywracaniu utraconych zdolności ruchowych, zdobywaniu mobilności osób dorosłych oraz budowaniem świadomości i kontroli ciała w przestrzeni. Piotr Karwat - dyplomowany trener personalny, instruktor kulturystyki. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Najbardziej odnajduje się w treningach, które przeprowadza na siłowni oraz podczas zajęć Polis - absolwentka wydziału Wychowania Fizycznego i Sportu (specjalizacja trener personalny oraz fitness) oraz poradnictwa żywieniowego na AWF w Poznaniu. Trenerka BeActive Team, w zespole Ewy Chodakowskiej, specjalizująca się w treningu funkcjonalnym oraz core stability. Karolina Polis i Piotr Karwat Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Polskiej Akademii Sportu. Trener personalny, ceniona instruktorka kulturystyki, fitnessu, pilates i praktyk jogi. Od wielu lat w obszarze jej zainteresowań jest zdrowy kręgosłup. Pokazuję proste rozwiązania, które pomagają zachować zdrowie i młodość. Jak dołączyć do wydarzenia Kup bilet na sklep Odbierz swój kod biletu w mailu Po dokonaniu płatności dostanie e-mail od Sklepu z linkiem i kodem aktywacji biletu. Zaloguj się lub załóż darmowe konto Masz konto na BeActive TV? Zaloguj się na platformie i kliknij w link z masz jeszcze konta na BeActiveTV?Załóż darmowe konto na platformie i aktywuj je. Aktywuj kod w MOJE KONTO W zakładce MOJE KONTO znajdź pole "Wykorzystaj kod promocyjny".Wklej swój kod biletu, kliknij "Sprawdź kod", a następnie zrealizuj go. Zadbaj o swoje ciało, umysł oraz ducha – 6 godzin treningów, eksperckiej wiedzy i doskonałej zabawyPotrzebujesz dodatkowego wsparcia?Sprawdź sprzęt fitness na sklepie BeBio i plany dietetyczne dostępne na o swoje ciało, umysł oraz ducha – 6 godzin treningów, eksperckiej wiedzy i doskonałej zabawy Najczęściej Zadawane Pytania Cena biletu pokrywa nasze koszty: produkcja, studio, kamery, dodatkowe serwery, streaming, trenerzy. Nie. To jest JEDNORAZOWY EVENT. Tak, to WYDARZENIE jest NIEZALEŻNE od subskrypcji BEACTIVETV - nie jest darmowe dla osób, które mają które mają wykupiony dostęp do BeActiveTV, mają zniżkę :) Nie, nie musisz mieć wykupionego abonamentu na wziąć udział w wydarzeniu musisz być zalogowana na platformie BeActiveTV. Jeżeli nie masz jeszcze konta - możesz założyć darmowe konto na BeActiveTV. Tak, ale tylko do końca niedzieli 21 marca 2021 i wyłącznie dla osób, które kupiły bilet na Be Active Tour Online LIVE. Dołącz do Największego Treningu Fitness Online!20 MARCA 2021 Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Ewa Chodakowska. 1,974,805 likes · 9,029 talking about this. www.bebio.pl Studio Be Active nr. tel 570 570 873 Ewa Chodakowska-Kavoukis (ur. 1982) jest polską trenerką fitness i trenerką personalną, która specjalizuje się w treningach funkcjonalnych i HIIT (High Intensity Interval Training). Wiek: 40 lat(a) Wzrost: 166 cm Waga: 52-55 kg Mąż: Lefteris Kavoukis (od 2013) Ewa Chodakowska – życiorysCiekawostki o Ewie ChodakowskiejCytaty Ewy ChodakowskiejŹródłaZobacz także Ewa Chodakowska – życiorys Ewa Chodakowska-Kavoukis przyszła na świat w Sanoku 24 lutego 1982 roku. Rodzina, wczesne lata Wychowała się w domu, który był domem patriarchalnym. Ojciec był głową rodziny, a mama kochającą osobą, która dbała o potrzeby swojej rodziny. Ma troje rodzeństwa: dwie siostry i brata. Jako dziecko lubiła się dużo ruszać. Wykształcenie i miłość Po ukończeniu I Liceum Ogólnokształcącego im. Komisji Edukacji Narodowej w Sanoku, nie wiedziała do końca, co robić dalej. Początkowo studiowała stosunki międzynarodowe, jednak okazało się to dla niej zbyt nudne. Następnie spróbowała swoich sił w aktorstwie i fotografii. W toku dalszych poszukiwań wyjechała do Anglii na dwa lata, a później na wakacje do Grecji. Wtedy na plaży spotkała ją miłość od pierwszego wejrzenia w osobie greka Lefterisa Kavoukisa, miłość która spotkała się z odwzajemnieniem. Ewa Chodakowska została z nim w Grecji. Jej chłopak był jednym z najbardziej znanych greckich trenerów personalnych, a ona zdecydowała się na studia w Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. Po zdobyciu tytułu trenera założyła fanpage na Facebooku, aby promować swoją fitnessową działalność w Grecji. Udało jej się zyskać sporą popularność. W końcu uznała, że po dwóch latach tam spędzonych, czas wrócić do Polski i w kraju kontynuować działalność. Powrót do Polski Jej chłopak miał już spore zaplecze w Grecji, sukcesy trenerskie oraz zbudowaną karierę, więc nie mógł od tak wszystkiego rzucić. Ewie jednak bardzo zależało na powrocie do ojczyzny. Zawarli więc umowę: osoba, która po roku odniesie mniejszy sukces, zamieszka w ojczyźnie zwycięskiej połówki. Ewa wróciła do Polski i od razu zabrała się do pracy. Była wtedy w ojczyźnie zupełnie nieznana. Redaktor naczelna magazynu Shape zgodziła się wydać jako dodatek do gazety trening Chodakowskiej pod warunkiem, że będzie miała kilka tys. polubień polskiego fanpage’a. Ewa szybko zdobyła tą liczbę polubień i wkrótce światło dzienne ujrzała jej pierwsza płytę. Z czasem wydała kolejną i wkrótce stała się popularna, a jej chłopak musiał przyjechać do Polski. Ślub 9 września 2013 w Sanoku para zawarła związek małżeński. Królowa fitnessu Kolejne treningi Ewy zyskiwały coraz to większą popularność. Trenerka założyła z mężem studio fitness, a początkiem 2014 roku okrzyknięto ją „trenerką wszystkich Polek”. Od 2015 roku Ewa Chodakowska prowadzi własny magazyn Be Active. Dietetyka & Fitness. W 2015 roku „Gazeta Wyborcza” umieściła Ewę Chodakowską na 3. miejscu w rankingu 50 najbardziej wpływowych Polek w kat. „Show Business, Styl Życia, Sport”. W 2017 roku Ewa Chodakowska założyła platformę VOD BeActive TV, na której można odtwarzać online wszystkie jej programy treningowe, które znalazły się na płytach DVD. W 2018 roku zaangażowała się w pomoc ofiarom przemocy domowej. Na swojej stronie internetowej zebrała ponad czterystu prawników i radców prawnych, którzy bezpłatnie pomagają kobietom. W wywiadzie dla programu „W roli głównej” mówiła na ten temat: Najgorszą reakcją dzisiaj jest brak reakcji i wytykanie ofiary palcem. W 2019 roku była jurorką programu „Dance, Dance, Dance”. Obok niej w gronie jurorskim zasiedli: Ida Nowakowska i Robert Kupisz. Znalazła się na liście „50 Najbogatszych Polek 2019” w rankingu Wprost, z dochodem 178 mln złotych. Jednak to nie pieniądze są dla niej miarą sukcesu, a tysiące kobiet, które dzięki niej stały się lepszą wersją siebie. Ewa Chodakowska jest autorką siedmiu książek i ponad dwudziestu płyt DVD. Na swoim koncie ma rekord Guinnessa związany ze startem w największym otwartym treningu fitness. Prowadzi cykliczne warsztaty fitness nazwane „Be Active Tour”. Poza tym prowadziła w stacji Kuchnia+ program telewizyjny „Be Active. Ewa Chodakowska”. Ciekawostki o Ewie Chodakowskiej Jest znawcą i miłośniczką treningu fizycznego, który polega na przeplataniu krótkich okresów bardzo intensywnego wysiłku, okresami krótkimi oraz umiarkowanymi. Typowy czas trwania całego treningu nazywanego HIIT wynosi od kilkunastu do dwudziestu paru minut. Jest pierwszą polską trenerką fitness, która wykorzystała do pracy internet, dzięki czemu jej profil na Instagramie obserwuje obecnie prawie 2 mln użytkowników. W ciągu ostatnich 10 lat razem z mężem Lefterisem zbudowała prawdziwe fitnessowe imperium. Planuje rozpocząć 5-letnie zaoczne studia psychologiczne. „Chciałabym bazować nie tylko na swojej intuicji i jakiś doświadczeniach na przestrzeni tych lat. Chciałabym mieć też konkretną wiedzę, badania naukowe, które przystają przy tym, co czuję.” – mówiła w programie Magdy Mołek „W roli głównej”. Jej planem jest także, za jakieś dwa lata lub też po studiach mieć dzieci. Jej wiek metaboliczny to 12 lat. Dokonała tego dzięki treningom, zdrowemu odżywianiu i regeneracji. Cytaty Ewy Chodakowskiej „Zdałam sobie sprawę z tego, że zrealizowany cel niesie ze sobą ogromne uczucie pustki, bo tylko droga jest fajna. Tylko droga tak naprawdę jest fascynująca. Moment kiedy osiągamy to, co zaplanowaliśmy, to jest ten moment, kiedy zderzamy się z jakimś końcem.” „Jestem w stałym kontakcie z ludźmi, którzy bardzo mocno stąpają po ziemi i mierzą się z tragicznymi historiami, dlatego nie mam śmiałości narzekać. Ja budzę się i zaczynam dzień od wdzięczności.” „W naszym związku jest taka fajna równowaga. (..) Mi jest blisko do Grecji, bo cała moja rodzina jest trochę grecka.” Źródła Grafika: | Autor: Magazyn VIVA! | Licencja: CC BY także Ciekawe artykuły: Niezwykły życiorys: Polub nas: Tagi: .be active tour ewa chodakowska
