Mleko kokosowe to zdrowy spos贸b na urozmaicenie jad艂ospisu dziecka. Warto to zrobi膰, bo mleko kokosowe ma w艂a艣ciwo艣ci: antywirusowe, antybakteryjne, antygrzybiczne, zawiera od 50 do 55% kwasu laurynowego - udowodniono, 偶e skutecznie niszczy drobnoustroje.
Budy艅 malinowy. Sk艂adniki: 3/4 szklanki mleka (u mnie ro艣linne owsiane) 1/4 szklanki wody 2 czubate 艂y偶eczki m膮ki ziemniaczanej gar艣膰 malin (je艣li mro偶one- trzeba je rozmrozi膰:) ) p艂aska 艂y偶eczka mi臋kkiego mas艂a opcjonalnie 艂y偶eczka syropu klonowego, miodu W du偶ej szklance 艂膮czymy mleko z wod膮. 1/2 mleka z wod膮 wlewamy do Klasyczny budy艅 na krowim mleku mo偶na poda膰 po pierwszym roczku. W naszym przepisie wyst臋puje pur茅e z banana - stanowi ono zdrowy zamiennik cukru. Zamiast banan贸w mo偶na u偶y膰 domowego s艂odzid艂a z daktyli (wystarczy zmiksowa膰 kilka 艣wie偶ych daktyli z wod膮).Wlej do garnka 2/3 wody/mleka i zagotuj. W pozosta艂ej ilo艣ci zimnej wody dodaj m膮k臋 ziemniaczan膮 i mieszaj tak, aby nie by艂o grudek. Zimn膮 wod臋 z m膮k膮 i jab艂kiem wlej do gotuj膮cej si臋 wody, Ca艂y czas mieszaj膮c. Po 2 min gotowania i mieszania 艣ci膮gnij z ognia. Je偶eli chcesz wzi膮膰 na wynos budy艅 zmiksuj na g艂adk膮 mas臋 i
Budy艅 zosta艂 przygotowany bez jajek i bez mleka krowiego. Tre艣膰 deseru stanowi t艂uste mleko kokosowe (zawarto艣膰 t艂uszczu powi偶ej 17% i miazgi kokosowej powy偶ej 82%) oraz dowolne zwyk艂e mleko ro$linne. Budy艅 na mleczku kokosowym jest bardziej tre艣ciwy, dodatkowo konsystencj臋 urozmaicaj膮 wi贸rki kokosowe.
Kolacje Przepisy Zdrowe s艂odycze, wypieki itp Budy艅 w 5 minut. Bez 偶贸艂tek. Dziecinnie prosty. BLW. By BLW mama 9 pa藕dziernika 2015 48987 Wy艣wietle艅 9 komentarzy Niczym ale to NICZYM nie odbiega od kupnego. Przygotowanie zajmuje praktycznie tyle samo czasu co przygotowanie budyniu z torebki.
Domowy budy艅 kokosowy. Budy艅 na bazie mleczka kokosowego to smaczny, zdrowy i po偶ywny deser, kt贸ry przygotujemy w kilka chwil. Mo偶emy serowa膰 go zar贸wno na ciep艂o, jak r贸wnie偶 w formie zimnego puddingu. 艢wietnie smakuje z dodatkiem wi贸rek kokosowych, bia艂ej czekolady lub 艣wie偶ych owoc贸w banana i mango.
1. W garnku zagotowujemy ok 2/3 mleka wraz z s艂odzikiem/cukrem. W oddzielnym naczyniu blendujemy pozosta艂膮 cz臋艣膰 mleka z 偶贸艂tkiem oraz m膮k膮 ziemniaczan膮. Gdy mleko si臋 zagotuje powoli wlewamy zblendowan膮 mas臋 ca艂y czas mieszaj膮c. Na koniec dodajemy wi贸rki i ponownie mieszamy. Budy艅 przelewamy do puchark贸w i gotowe!
.